Panyas Shri Shatrunjay Vijayji Maharaj Saheb Nov 11, 20205 min readDhyan Yogविशुद्धि चक्र ध्यान( क्रमांक 1 से 6 तक मूलाधार चक्र ध्यान के मुताबिक ध्यान करने के पश्चात ) फिर विचार कीजिए कि दूर क्षितिज से गहरे नीले, Grey या Navy Blue...
Panyas Shri Shatrunjay Vijayji Maharaj Saheb Sep 23, 20205 min readDhyan Yogअनाहत चक्र ध्यान( क्रमांक 1 से 6 तक मूलाधार चक्र ध्यान के मुताबिक ध्यान करने के पश्चात ) अनाहत = जीवन, यानी Love 7. फिर विचार कीजिए कि दूर क्षितिज से...
Panyas Shri Shatrunjay Vijayji Maharaj Saheb Sep 23, 20206 min readDhyan Yogमणिपुर चक्र ध्यान मूलाधार चक्र ध्यान की प्रक्रिया में से 1 से 6 क्रमांक तक ध्यान करने के पश्चात ) 7. फिर विचार कीजिए कि दूर क्षितिज से पीले रंग की कोई चीज...
Panyas Shri Shatrunjay Vijayji Maharaj Saheb Jul 27, 20205 min readDhyan Yogस्वाधिष्ठान चक्र ध्यान( मूलाधार चक्र ध्यान की प्रक्रिया में से 1 से 6 क्रमांक तक ध्यान करने के पश्चात ) 7. फिर विचार कीजिए कि दूर क्षितिज से केशरी रंग की कोई...
Panyas Shri Shatrunjay Vijayji Maharaj Saheb Jun 21, 20206 min readDhyan Yogमूलाधार चक्र ध्यानसबसे पहले शान्त चित्त होकर पद्मासन या सुखासन में बैठें। फिर तीन मिनिट तक अनुलोम-विलोम करें। इसमें दाहिने हाथ के अँगूठे से दाहिनी नासिका...